＊＊＊ただいま満席となっております。キャンセルが出ましたらまたお知らせいたします＊＊＊
　
＊秋野菜のカレー付き編＊

　

〜〜足の小指眠っていませんか？〜〜

　

足形をとっていると、ほとんどの人達が浮指、外反母趾、扁平足のいづれかに該当します。

　

身体の土台である足裏やあしゆびにも働きかけ、セルフケアの大切さもお伝えします。

　

主催者でもある、裸足愛好家の板井さんのワークショップは、速く走ることが目的ではなく、裸足や素足で健康増進がコンセプト。

　

ランナーさんやハイカーさんだけではなく、リモートワークの方、主婦の方、OLさんなど、色んな方に参加してワラーチの履き心地を体験してもらうワークショップです。

　
　
【開催日】11月29日（水）9時集合16時ごろ解散

　

【スケジュール】

9:00-11:30ワラーチワークショップ

11:30-12:00 プチ足ゆびほぐしと骨磨き

12:00-13:00 秋野菜ベースキャンプカレーランチ
13:00-16:00 高尾山の紅葉狩りと高尾クリーニング

※作ったワラーチで紅葉狩りへご案内致します。下山後高尾山口駅周辺のゴミ拾いをします(悪天候の場合はWSのみです)

　

【開催場所】Mt.TAKAO BASE CAMP 講習スペース

住所: 東京都八王子市高尾町1799-3

TEL: 0426-73-7707

　

【定員】最大5名（先着順）

※キャンセル待ちはできかねます

　

【参加費】8,000円
※アサーチ代と秋野菜カレー代含む※ドリンク類別料金
※ パラコードを使用したワラーチではございません
参加費は企画者に当日直接お支払いください。paypayでのお支払いも可能です。

※講習中は別途ワンドリンクのご利用が必要です（500円）

　
【持ち物】

⚫(あれば)よく切れるハサミ
⚫小さなザック
⚫飲み物
⚫ゴミ袋2枚
⚫トングor軍手

　

※動きやすい服装でお越しください。

　

【イベント企画者】

裸足愛好家：板井　麻恵(いたい　あさえ)

プロフィールはこちら

　

【ご予約】

Email( lilirin6833@gmail.com ) に必ず参加希望人数をご連絡ください。

＊＊＊ただいま満席となっております。キャンセルが出ましたらまたお知らせいたします＊＊＊

　

【お願い】

タバコや香水が苦手です。
ご協力のほどよろしくお願いいたします。主催者側で保険の加入はしておりませんので、各自で加入をお願い致します。