https://moshicom.com/96114/　お申し込みはこちら

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【特典】
★クリスマススペシャルエディション！★
☆ベースキャンプシャワーとロッカー
☆フリードリンク一杯
☆さらに17時からのFUN FUN FUN 感謝祭！参加費を500円OFF！
(感謝祭申し込みページで登録欄があります！)

当日はサンタ帽をかぶってきてくれたら嬉しいです！

【ペースの目安】
「ペース、レベルの想像がつかない！」という方、こちらを目安にご参加ください‼️↓↓↓
約4時間で20km前後のトレイルを走るので、、、(高尾ベース基準ですが)
■10キロのトレイルランニングを休憩を入れながら2〜2.5時間程度で走れる
■10キロのロードランを1時間程度で走れる
こんな方にオススメのペース設定になっています！

【参加条件】
概ね、ロードランで20km程度走り続けることができること
トレイルランで10kmを2〜2.5時間程度で走ることができること
その自信がある方！

【重要！】今現在、怪我をしていない人！最後まで安全に楽しんでほしいため、万全の状態でお越しください！

トレイルランニング未経験の方も上記ペースを参考に、チャレンジしてみたい方はぜひ！

日時：

2023年12月23日11:00〜15:30

集合：

11:00  @ Mt.Takao Bace Camp

募集人数：

15名
 

【イベント概要】

高尾ベースアスリート兼コーチ、松山優太のイベント‼️
初級〜中級の方、何よりも「楽しく走る」を第一に、どんな方でも笑顔でゴールできる高尾山周辺のトレイルイベントです。練習と“楽しい”は共存できる！

「楽しい！」をみんなで共有しましょう！！！

速いとか、遅いとかは置いておいて、とにかく楽しく走りましょう⤴️⤴️

【参加費】

参加費3000円　

【スケジュール】

11:00  集合,受付,各自準備

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11:30 スタート

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（約20kmのトレイルランニングを楽しみます）

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15:00 ゴール！

※会場の都合により、帰着時にはドリンクのみの提供となり、お食事はご用意できかねます。

その後、17時から開催されるFUN FUN FUN 感謝祭！にご参加の方はそのまま楽しみましょう！

皆様のご参加お待ちしております‼️
 

【当日の持ち物】

・トレランシューズ  レンタルあります！

• トレランザック　こちらもレンタルあります！

・動きやすい服装

・ラン後の着替えや履物等(雨天の場合ドロンコ遊びが楽しめるため)

・雨天の場合レインウェア

・水分(おひとり500ml以上)

・行動食
 

※高尾ベースではレンタルシューズ・レンタルザックをそれぞれ330円で取り扱っております。お気軽にご利用ください☆