2024年06月16日（日）3:00〜
ハイク
■どんな講習？
「高尾ベースキャンプ」に前泊し、午前３時に出発して高尾山頂を目指します。「有酸素運動」をしながら、自分が「生きている」ことを自覚しながら登り、山頂で日の出を見ながら、ヨガの深呼吸を学び、フィトンチッドを存分に吸い込んでから、お茶を味わいます。
「人としての原点」に触れる体験です。
■なぜ「有酸素運動」？
人間が「生き物」であることを自覚するためです。
単純に「心拍数」を上げるだけでも爽快な気分になれますが、自然の中で、野鳥のさえずり、森の息吹、新鮮な空気、フィトンチッドあふれる空間を歩くことで、人は「生き物」の原点に還ることができると考えています。
■なぜ「日の出」？
まずは体験してみてください。
漆黒の闇が、野鳥の目覚め・さえずりと共にすこしずつ明るくなってきます。
凛と澄んだ空気の中を歩くのは本当に爽快です。
そして、朝焼けの真ん中に、地球のすべてに恩恵をもたらす太陽が忽然と姿を現わす感動をぜひ味わってみてください。
■どんな人にお勧め？
・上記の感動を味わいたい方
・早朝の山の自然を感じたい方
・自分と向き合いたい方
・何かを変えたい方
・すべての方にお勧めです
■この講習と他のリトリートセラピーとの違いは？
主催は「山にいこうよ」ですが、運営は「日本ネイチャーライフコーチング協会」が行います。
「日本ネイチャーライフコーチング協会」は、現在は「世界自然遺産」屋久島「大自然」の中で人間が「生き物」であることの原点に還ることをサポートする活動を行っていますが、いずれ全国で同様の活動をしてゆく予定です。
「自然の力」を借りてリトリートするところが大きな特徴となります。
開催日：６月１６日(日) 早朝
■日程・お申込みはこちら
時間：3：00～8：30
場所：高尾山（高尾base camp出発）（清滝駅前で解散）
料金：5,500円（オンラインサロン会員無料）
装備：装備表はこちらですが、今回はリトリート体験ツアーとなりますので、完璧でなくても構いません。
※「登山初めて」の方は、「高尾ベースキャンプ」にて、登山靴・トレッキングポールのレンタルをお勧めします（有料）
■「歩き」に心配がある方は、ぜひこちらに事前にご参加ください。
（「モーニング講習会＠高尾山」講習概要）
■日程・お申込みはこちら（←できれば他より大きい文字でお願いします）
※参加費はクレジットカード払いまたは銀行振込
■「山にいこうよ」について
代表 椿 健
※自己紹介はこちら
※Facebookを中心に活動（会員数２万２千人 2024年4月現在）
https://www.facebook.com/groups/yamaniikouyo
■講習実績 2023年 808名 （延べ1348名）2024/3/1現在
※遭難原因の多くを占めるのは、「道迷い」「滑落・転倒」「気象」ですが、それぞれに対応する「安全登山講習」を提供しております。
※「ガイドツアー」ではなく「自立した登山者」育成のための実践型講習です。
提供している講習：「八ヶ岳に挑戦！」「アルプスに挑戦！」「地図読み」「セルフレスキュー」「テント泊入門」「観天望気講座」「オンライン山岳気象講座」（ヤマテン提供）「バックカントリー入門」「クライミング入門」（「登山道場」提供）「屋久島縄文杉独り占めツアー」（屋久島パーソナルエコツアー提供）「冬山入門」「冬期八ヶ岳に挑戦！」「冬期アルプスに挑戦！」「イグルーを作ろう」「アイスクライミング体験」（「登山道場」提供）など
■「山にいこうよ」イベント一覧はこちら
■詳細・お申込みはこちら（←できれば他より大きい文字でお願いします）
※参加費はクレジットカード払いまたは銀行振込
※オンラインサロン「山にいこうよ」に加入すると、定例会参加無料、講習会割引・優先予約、オンライン講座アーカイブ見放題などの特典が得られます。
オンラインサロン「山にいこうよ」のご案内はこちら
■規定・保険について
■キャンセルポリシー
※キャンセル、日程変更は「購入者マイページ」から簡単にできますが、６日前からキャンセル料がかかりますので、日程変更をお勧めいたします。
■ご不明点・お問合せはこちらまで
椿 健（登山ちゃんねる）
mailto:enjoyclimbingmountains@gmail.com
主催：山にいこうよ（代表：椿健）https://x.gd/eWOuO
実施：日本ネイチャーライフコーチング協会（理事長：青木高志）
「日本ネイチャーライフコーチング協会」が実施する「屋久島大自然セラピー」のご案内はこちらhttps://ynsounds.com/naturelifecoach/
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