こんにちは！

スタッフのゆうとです！

先日、自転車で大戸緑地に行き、走ってきました！　　　　　　　　　　　　　　　　　

大戸緑地から近くの城山湖には4つのヒルクライムルートがあります。

・小松ルート

・都井沢ルート

・穴川林道

・雨降林道

雨降林道には斜度22%の激坂があります。壁のような坂でビックリしますよ！！

僕は斜度と距離がそこそこあり、牧歌的な田舎の景色が広がる小松ルートが一番好きです。

手軽なヒルクライムトレーニングコースとして僕は重宝しています。

ヒルクライムをした後、僕は自転車を置いて、城山湖や大戸緑地を走ったりします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

自転車とランニングを組み合わせるとアクティビティの幅が広がります。

高尾ベースにはバイクラックもあり、ワンドリンクまたはシャワー＆ロッカーなどをご利用していただければ、自転車を置いて走りに行くなんてこともOKです。ぜひぜひご活用ください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今回は城山湖には行かず、大戸緑地に向かいました。

大戸緑地はわかりずらいところにあります。

大地沢青少年センター近くにあるのですが、本当にわかりづらい(笑)

GPSをフル活用してください。

大戸緑地はとても気持ちの良い場所で、公園としてよく整備されています。道がわかりづらいため、人が少ないです。穴場スポットといった感じ。

綺麗なトイレの横にトレイルが続いています。地図には載っていません。面白そうなので行ってみます。歩き続けると・・・謎の池にたどり着きました。なにか出てきそうな感じのする池です。これ以上進むことはできないので引き返します。

別の道を見つけ、トレイルに入ると走りやすい気持ちの良い道が続きます。

５分程で雨乞いの碑に着きました。

この地域には昔、雨乞いの風習があったらしいです。

相模原市と町田市の街並みがよく見えます。

山が伐採されている中、トレイルが続きます。なぜ伐採されているのだろう？

増えすぎたスギやヒノキの人工林をまとめて伐採したのだろうか。

程なくして権現平にたどり着きました。

手作りの木のテーブルとイスが置いてあり、とても良い感じです。

草戸峠方面に尾根伝いに進むと、段木入の丘。

道なりに降りていくと段木広場へ。子供の頃こういう所で遊ぶのが、とても楽しかった記憶があります。

山桜の丘に上がる。春になると桜が綺麗らしいですが、今は大きなベンチのある広場という感じ。桜が咲く頃にもう一度来てみよう。

峠の丘へ走っていく。そこまで展望はないけれど、丁寧な案内標識があります。

境川源流。境川は江ノ島まで続いています。僕は去年、境川を辿って江ノ島まで往復100km自転車を漕ぎました。なかなか楽しいサイクリングでした。途中の境川サイクリングロードは走りやすく、たどり着いた海は綺麗で達成感がありました。

今回走るのに使ったシューズはサロモンのスピードクロス5！！

ピッタリフィットしていて走りやすく、スパイクのようなソールが地面を掴むので下りが安定しました。

高尾ベースではブラックのスピードクロス5をレンタルすることができますので、ご興味ある方はぜひお試しください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

大戸緑地おすすめです！！

里山といった感じで、どこか懐かしい気持ちになります。

高尾ベースから向かうと、四辻に上がり、草戸峠の分岐を青少年センター側に降りると大戸緑地に行けます。

ぜひ探索してみてください。

スタッフ　ゆうと